Современные подходы к использованию фитнес-программ в физическом воспитании студентов вуза
Аннотация
Анализируется современный процесс физического воспитания в вузе, одним из подходов к модернизации которого является использование различных фитнес-программ. Рассматривается влияние занятий фитнесом на процесс обучения в целом, дается характеристика таких форм физической культуры. Приведен пример использования международной танцевальной фитнес-программы Zumba® Fitness в элективной части дисциплины «Физическая культура» у студентов 1—3-го курсов БФУ им. И. Канта.
Список литературы
1. Григорьев В. И., Давиденко Д. Н., Малинина С. В. Фитнес-культура студентов: теория и практика : учеб. пособие. СПб., 2010.
2. Иващенко Л. Я., Благий А. Л., Усачев Ю. А. Программирование занятий оздоровительным фитнесом. Киев, 2008.
3. Перез Б., Робинстон П., Херлонг К. Руководство для инструкторов по фитнес-программе «Зумба». Флорида, США, 2011.