Особенности самостоятельной физической тренировки военнослужащих
- Страницы / Pages
- 126-131
Аннотация
Рассмотрены особенности организации и проведения самостоятельной физической тренировки с использованием индивидуального подхода при планировании физических нагрузок.
Список литературы
1. Болотин А. Э. О преимущественной направленности физической подготовки курсантов военного училища // Военно-профессиональное обучение и физическая подготовка. Л., 1982. С. 78—79.
2. Ендальцев Б. В. Механизмы влияния физических упражнений на формирование новых признаков и свойств организма человека // Теория и практика образования в области физической культуры. СПб., 2001. С. 182—185.
3. Кадыров P. M., Галкин Н. Б. Физическая тренировка и работоспособность офицеров. Л., 1984.
4. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: учеб. М., 1991.
5. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. М., 1997.
6. Теория и методика физической культуры: учеб. / под ред. Ю. Ф. Курамшина. М., 2003.